Träning, gymkläder & PT

Träna,.. ett lite jobbigt ord emellanåt *ler*
Fick in en bra rutin med att träna vid jobbet, men nu när jag har semester så blir det inte direkt något tränat.

Har funderat på om jag ska köpa en yogamatta att ha hemma så att jag har möjlighet att träna hemma, men har inte riktigt kommit så långt.
Hade tidigare gymkort på Sankt Jörgen men det blev ofta att tiden inte riktigt hann till och att jag prioriterade annat. Tyckte annars att det var riktigt bra där, fräscht, bra gym och med många bra gruppass.

Kollar även på nya gymkläder för jag inbillar mig att det kanske blir lite lättare då =)

1013_79e06705e9-150544881-1

Har även funderat på Personlig Tränare men så kommer vi återigen till det här med att ha tid och energi att åka till PT:n efter jobb, efter barnen har hämtats på förskolan, efter barnen lagt sig och så vidare. Funderar därför på om PT Online och deras Träna Hemma skulle kunna vara något för mig.

Träningsupplägget byggs mycket efter träning med egen kroppsvikt – vilket är precis vad jag vill!
Jag är inte ute efter att bygga muskler utan vill bara bli mer vältränad, hälsosam och slippa mycket av den värk som stillasittande datorarbete medför. Vill även att träningen ska bli en naturlig del av vardagen.

Hmm, det tåls verkligen att funderas på!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte.